Den klassiske kernefamilie, altså en mor og far med to børn, som lever sammen, til børnene flyver fra reden, og derefter til dages ende – er bare en blandt mange andre måder at være familie på.
Hvilken form for familie er du en del af?
Din selvfølelse er er en sammensætning af alle dine indre erfaringer. Mennesker der har en stærk selvfølelse: Kender sig selv Accepterer sig selv Deler sig selv med andre (når det er trygt og passende) Det er muligt at lære dig selv bedre at kende og forbedre din selvfølelse– hele livet.
Vi har alle behov for at blive set og mødt. Det er dog ikke os alle, der er supergode til at få udtrykt vores behov.Du behøver dog ikke være en haj til det. Det er derfor der findes terapeuter. At du oplever dig tryg og elsket er et helt basalt
Sammen med dig og din familie tilbyder jeg et rum for den gode samtale.
Jeg tror på at du er engageret, kærlig og omsorgsfuld for din familie – dit barn, partner, forældre, søskende -men træt af at skulle regne det hele ud selv.
Det kan ændres – jeg hjælper dig og din familie med at sætte ord på det der er svært og med at opnå gode samtaler mellem jer.
Du får redskaber til og nye erfaringer med at sige eller gøre noget andet. Eller sige noget på en anden måde end du plejer.
I trygge rammer får du hjælp til at ændre på din indflydelse på stemningen og mønstrene
i din familie.
Og du får det meget bedre, når du så kan imødekomme netop dit parforholds – og din families
dynamik, værdier og vilkår.
Stemningen mellem jer vil bedres og du kan samtidig være dig selv – sammen med dem du holder af.
Familieterapi er en mulighed for at alle i din familie, børn som voksne, får kigget på jeres konkrete og aktuelle samspil.
Parterapi er for dig og din partner, og relationen imellem jer. Sammen får I, med min hjælp, kigget på jeres konkrete og aktuelle samspil.
Individuel terapi er for dig der har behov for én at dele alle dine tanker og bekymringer med.
’Familie tjek-ind’ er din families ’her og nu status’ over hver enkelt familiemedlems trivsel i familielivet.
’Par tjek-ind’ er dit parforholds ’her og nu status’ over din og din partners trivsel i parlivet.
Afklaringssamtalen er til dig, der overvejer et forløb med mig for at få hjælp til at løse dine udfordringer og lykkes med dine drømme og ønsker.
Jeg har arbejdet som par- og familieterapeut siden 2019. Jeg er uddannet sygeplejerske, cand. mag. psyk. pæd. og har en 4 årig efter- og videreuddannelse til familie- og psykoterapeut MPF.
Med min sammensatte faglighed hjælper jeg par og familier med at finde ro, balance, familieglæde og den gode stemning i hverdagen.
Jeg tror på de gode samtaler i parforholdet og i familien. Samtaler som letter og skaber en ny og tillidsfuld kontakt. Samtaler hvor du oplever dig mødt og forstået, og hvor I møder hinanden med nysgerrighed og indlevelse.
Jeg tilbyder dig min faglighed, nærvær og lydhørhed i samtaledialogen sammen med jer – for at hjælpe jer til endnu bedre kontakt, nærvær og tydelighed.
